Effen Weg is een nieuwe organisatie die het wandelen bij mensen met (chronische) pijn wil stimuleren. De vereniging is ontstaan door een samenwerking tussen de Vlaamse Pijnliga en Mattias Furniere, die zelf al jaren lijdt aan chronische rugpijn en drijvende kracht is achter deze organisatie.

Deze vereniging wil zowel actief met patiënten op stap gaan alsook mensen een duwtje in de rug geven om individueel te beginnen met wandelen.

Bij veel mensen die te kampen hebben met (chronische) pijn leeft nog steeds de gedachte dat er bij pijn platte rust moet aangehouden worden. Indien de pijn acuut of te hevig is moet dit inderdaad gebeuren, maar bij veel vormen van chronische pijn werkt bewegen minstens even verlichtend.

Wandelen is hiervoor uitermate geschikt. Het is laagdrempelig, je kan het bijna overal doen en de kans op bijkomende blessures of letsels is nihil. Waarom wandelen zo geschikt is bij chronische pijn lees je op www.effenweg.be

Een overzicht van de activiteiten die Effen Weg in de nabije toekomst organiseert:

vr 09/11 14u-16u30: Wandeling over trage wegen door Bottelare en Gentbos (6,5 km) - Bottelare Merelbeke, Bottelare

di 13/11 14-17u: Wandeling doorheen Het Speelhof & de Groene Putten (4,5 km of 10 km) - Preekekeplein, Stekene

zo 18/11 13u30 -17u: Wandeling doorheen de Kesselse Heide & de Kleine Netevallei (10 km) - Parking station Kessel, Nijlen Antwerpen

wo 21/11 10-12u: Wandeling doorheen Het rietveld van Kallo (5 km) - Rietveld van Kallo, Kallo Oost-vlaanderen

ma 26/11 10-12u: Wandeling doorheen het Neuzenbergbos & langs de Burchtse Weel (5 km) - Parking kruispunt Antwerpse Steenweg en kazernestraat, Zwijndrecht Antwerpen

di 27/11 14-17u: Wandeling door de bossen van Sint-Janssteen - NL (5 km) - Van Hogendorplaan 2, Kapellebrug Zeeland

wo 28/11: 14-17u: Wandeling doorheen De Damvallei ( 7 km) - Parking Bibliotheek Destelbergen, Destelbergen Oost-Vlaanderen

di 04/12 14-17u: Wandeling doorheen de Scheldevallei: Moerzeke - Kastel (6,5 km) - Kerk Moerzeke-Kastel, Hamme Oost-Vlaanderen

wo 05/12 10-12u: Wandeling doorheen Haasop (3 km of 5 km) - Koestraat, Beveren Oost-Vlaanderen

vr 07/12 13u30-16u30: Wandeling doorheen Den Dotter (9 km) - Kerk Aaigem Dorp, Aaigem Oost-Vlaanderen

ma 10/12: 14u-16u30: Wandeling in de Bourgoyen Ossemeersen (6 km) - Parking NMC Bourgoyen, Mariakerke Oost-Vlaanderen

di 11/12 14-17u: Wandeling doorheen de Durmemeersen (6 km) - Kerk Daknam Dorp, Daknam Oost-Vlaanderen

wo 12/12 10-12u: Wandeling doorheen het Molenbeekpark (5,5 km) - Parking Sporthal ‘t Wit Zand, Melsele Oost-Vlaanderen

di 18/12 14-17u: Wandeling doorheen het Heidebos (5 km) - Heidebos Parking 1, Moerbeke Oost-Vlaanderen

vr 04/01 13u30-16u30: Wandeling door de vallei van de Cotthembeek (6 km of 8 km) - Cafe De Pikardijn, Sint-Lievens-Houtem Oost-Vlaanderen

ma 07/01 14-16u: Wandeling doorheen het Parkbos van Gent (7 km) - Parkbos Gent, Sint Denijs Westrem Oost-Vlaanderen

di 08/01 14-17u: Wandeling doorheen het Kloosterbos (6,5 km) - Parking Kloosterbos, Wachtebeke Oost-Vlaanderen

do 17/01 13u30-15u30: Wandeling doorheen het Sint-Annabos (5 km) - Sint-Annabos, Antwerpen Linkeroever Antwerpen

vr 25/01: 13u30-16u30: Groene wandeling rond Kallo doorheen Het rietveld van Kallo, Het Groot Rietveld en De Lisdodde (7,5 km) - Rietveld van Kallo, Kallo Oost-Vlaanderen